冷え性 サプリ おすすめ

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冷え性改善!サプリで摂るなら美めぐり習慣がおすすめ!

血行不良や貧血は冷え性を招きます。冷え性を改善していくにはこれらの症状も同時に改善していく必要があります。

 

そこでおすすめなのが、1日5粒摂取するだけで手軽に鉄分を補うことができる美めぐり習慣。鉄には吸収率に優れた動物性の鉄分・ヘム鉄(赤味肉やレバーなど)と吸収率が低い植物性の鉄分・非ヘム鉄(ほうれん草やプルーンなど)の2種類がありますが美めぐり習慣には吸収率の高いヘム鉄が100パーセント配合されており、貧血を効果的に改善していくことができます。

 

鉄分と相性の良い成分を凝縮

鉄分の吸収率をより高くする為に欠かせないのがビタミンC。ビタミンCはヘム鉄・非ヘム鉄の両方に作用し、吸収されやすい形へ導いていく力があるんです。美めぐり習慣には果実100グラムに1700ミリグラムという圧倒的な量の天然ビタミンCが配合されており、これはレモンの約34倍にもなるのだとか。鉄分の吸収率を高めるだけでなく、美容や健康維持にも効果が期待できちゃいますね!

 

赤血球の形成をサポートする栄養素、葉酸も豊富!

野菜の王様と言われるほど豊富な栄養素を誇るモロヘイヤ。赤血球の形成を助ける葉酸がほうれん草の約1,2倍も多く含まれており、鉄分やビタミンB群、カルシウムやミネラルなどの栄養素も豊富に含まれているのだそう。野菜が苦手な方もサプリなら安心ですね♪

 

身体を温めるにはもはや定番となった生姜も配合

生姜は漢方薬にも使われるほど長い歴史の中で重宝されてきました。巡りをよくするためには欠かせない成分ですが、配合されているのはただの生姜ではありません!美めぐり習慣には農薬や化学肥料を使わずに育てられ、厳しい有機JASにも認定を受けたオーガニック生姜が使われてるんです!
鉄分とその吸収をサポートする成分でしっかりと血を造り、それをすみずみまで巡らせる。
美めぐり習慣で内側から冷え性を改善させちゃいましょう☆