末端冷え性 対策 飲み物

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末端冷え性さんは内側から温まる飲み物を!

末端冷え性さんは外側から足や手を温めてもその場しのぎにしかならないので、末端冷え性を改善するには内側から対策するのがベスト。

 

冷え性対策の飲み物を、

  • 体質改善系
  • じっくりポカポカ系
  • おいしく飲める系

と3種類にわけてみました。
根本的に末端冷え性を改善したい方は体質改善系を。
そこまでひどくないけど手先が冷える時はじっくりポカポカ系を。
ふとした時にあったまりたいときは美味しく飲める系をチョイスしてください!

 

末端冷え性の体質改善タイプ

豊潤サジージュース


99.9%のサジーと0.1%の天然ハーブで出来ている100%天然の栄養ド満点ジュース。
保存料は一切使われていないので年齢・性別問わず、妊婦さんでも安心して飲めます。
末端冷え性を改善するには体を活性化させる栄養素が必要になるのですが、
豊潤サジージュースでは「ひとくち」ですべて摂取することが出来ます。

ひとくちで摂取出来る末端冷え性改善に必要な栄養素
鉄分・アミノ酸などのミネラル類
ビタミンE・ビタミンC・ビタミンB郡

鉄分 生姜 ビタミン ミネラル

末端冷え性は血のめぐりを良くするための鉄分が必須になるのですが豊潤サジージュースはひとくちでプルーンの37.5倍の鉄分が含まれています。

 

朝と夜にひとくちずつ飲むだけなので超ラクチンです^^
飲み物で手軽に末端冷え性を体質から改善したい方におすすめです。
毎週1000名限定で10日分1000円で試せます↓

 

じっくりポカポカタイプ

生姜黒蜜(生姜シロップ)


材料がすべて九州産で作られた完全無添加の生姜シロップです。
水すら使ってないので超濃いやつです。笑

生姜ポカポカのポイントはジンゲロール
生姜は皮にジンゲロールという末端からポカポカさせる成分が入っているのですが、この生姜シロップの生姜は皮ごと絞っているのでジンゲロールがばっちり入っています。

鉄分 生姜 ビタミン ミネラル

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朝にティースプーン1〜2杯飲むのがおすすめです。
紅茶に混ぜたり、ヨーグルトにかけてもおいしいので色んな飲み方で楽しめます。

 

ほっと熟成発酵しょうが


75種類の野菜や果物を発酵させて作られた生姜ベースのポカポカ発酵ドリンクです。
生姜だけではなく体を温めてくれる根菜類などの野菜も豊富なのでポカポカをしっかり内側からサポートしてくれます。

体内に吸収されやすい栄養素!
3年間発酵させているので体内に吸収しやすい栄養素の形になっています。
抗酸化作用も高まっているので美容や健康にも◎

鉄分 生姜 ビタミン ミネラル

1日15ml目安に飲みましょう。
一回で飲むのではなく、朝・昼・夜の3回に分けて飲むのがおすすめです。

 

美味しく飲めるタイプ

ミネラルハニージンジャー&ゆずジンジャー


グリーンスムージーなどの商品で人気のナチュラルスタンダードのHOTドリンク!
お湯に溶かして飲むだけなので楽ちん&美味しい!
体質改善というよりは「あったまりたーい!」という時に飲むやつです。

高知県の黄金生姜つかってます
ジンジャーは辛味・香りが普通の生姜の4倍ある高知県産の黄金生姜使用。
それに相性ばっちりのはちみつプラスで体の芯からポカポカリーヌ!

鉄分 生姜 ビタミン ミネラル

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ゆず味が好きな人はゆずジンジャーもおすすめ!
使用している生姜やはちみつはハニージンジャーと同じなので「ゆず味」が好きな人はゆず味も美味しいので試してみてくださいね♪

 

体質改善で末端冷え性を解消するならサジーがおすすめ

末端冷え性を解消するために食事などで体質改善が大切ですが、忙しい毎日を送っていると栄養バランスを考えた食事を食べることは大変です。
そこでビタミン、ミネラル、アミノ酸など栄養バランスのとれているサジーを摂取することで体質改善も可能になります。サジーはグミ科の植物で、オレンジ色の小さな果実に200種類以上の有効成分が含まれているスーパーフルーツです。
サジーは栄養の宝庫なので冷えにも効果のある成分が配合されているため、飲むだけで体質の改善ができます。

手軽に改善対策するならサプリメントがおすすめ

冷え性を改善するためにはいろいろな方法がありますが、手軽に冷え性を改善対策するならサプリメントがおすすめです。
サプリメントをおすすめする理由は、体に優しいことと、値段も手頃で続けやすいです。
末端冷え性に効く薬もありますが、薬には副作用が必ずありますので、仮に冷え性が治ったとしても健康を損ねてしまうことがあります。
せっかく冷え性が治っても、他の病気になってしまったら逆効果ですよね。
お値段の方は薬よりも安いので、家計に負担をかけずに続けられます。

サプリで体質改善するなら美めぐり習慣!

サプリで体質改善するなら美めぐり習慣がおすすめです。
鉄分にはヘム鉄と非ヘム鉄の2種類あり、
ほうれん草や納豆などは非ヘム鉄で吸収率がとっても低くかなりの量を食べないと1日分の鉄分は摂取出来ません。
美めぐり習慣は、レバーや赤身肉などから摂れるヘム鉄なので吸収率もよく副作用もないので理想の鉄分摂取が出来ます。
鉄分摂取を効率的にするビタミンやアミノ酸などのミネラル成分もしっかり配合されているので末端が冷え性の人が血のめぐりを良くして体質改善するのに文句なしのサプリメントです。